تغيرات أظافر اليدين: بين الطبيعي كتقدم العمر والدلالات المرضية

قد يقلق البعض عند ظهور خطوط أو نتوءات على أظافر اليدين بشكل مفاجئ، لكن أطباء الجلدية يطمئنون بأن أغلب هذه التغيرات طبيعية وغير ضارة، فيما يمكن لبعضها أن ينبه إلى مشاكل صحية تستوجب استشارة الطبيب.

يلجأ الأطباء إلى فحص الأظافر كجزء من التشخيص السريري، نظراً لارتباطها بحالة الجسم العامة.

وأوضحت الدكتورة شاري ليبنر، أستاذة الأمراض الجلدية في كلية طب وايل كورنيل ومستشفى نيويورك - بريسبيتيريان بالولايات المتحدة، أن الخطوط الطولية الممتدة من قاعدة الظفر إلى طرفه تُعد غالباً جزءاً طبيعياً من عملية التقدم في العمر، وهي أكثر أنواع خطوط الأظافر شيوعاً، وفق مجلة «Prevention» الأميركية.

أما الخطوط الأفقية، المسماة طبياً بخطوط بو، فهي تختلف عن الطولية، حيث تنشأ بسبب توقف مؤقت في نمو الظفر، وقد ترتبط بإصابة أو مرض حاد أو عوامل صحية أخرى.

وقالت طبيبة الأمراض الجلدية الأميركية تسيبورا شاينهاوس إن ظهور الخطوط الأفقية في ظفر واحد غالباً ما يكون ناتجاً عن إصابة في منطقة نمو الظفر، مثل انحشار الإصبع في الباب، أو العبث المتكرر بالأظافر؛ ما يؤدي إلى تشكل أخدود يختفي تدريجياً مع نمو الظفر.

ويضيف طبيب الجلدية الأميركي كاران لال أن الخطوط الأفقية تظهر أيضاً مع تعرض الجسم لإجهاد شديد يوقف نمو الظفر مؤقتاً، مشيراً إلى أسباب مثل العدوى الفيروسية الحادة والحمى وأمراض الكلى ونقص الحديد والزنك وفيتامين A، إضافة إلى الأظافر الصناعية والإصابات والضغوط النفسية واضطرابات الغدة الدرقية.

وأضاف أن الخطوط الطولية قد ترتبط كذلك بجفاف الأظافر، وبعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والصدفية، وأمراض المناعة الذاتية مثل الثعلبة البقعية، فضلاً عن التقدم في العمر، ونقص الحديد أو الزنك أو فيتامين «A» واضطرابات الغدة الدرقية.

وأشار الخبراء إلى أن البقع أو الخطوط البيضاء تختلف عن نتوءات الأظافر، وتُعرف طبياً باسم «ابيضاض الأظافر» (Leukonychia). وغالباً ما تنتج عن إصابة بسيطة، مثل قضم الأظافر أو ارتطامها بجسم صلب، لكنها قد ترتبط أيضاً ببعض الأمراض الجلدية أو بتناول أدوية معينة.

كيف تحافظ على صحة الأظافر؟

وتؤكد طبيبة الجلدية دونا هارت أن الترطيب المنتظم للأظافر بكريمات أو زيوت تحتوي على السيراميد أو أحماض ألفا هيدروكسي يقلل من ظهور الخطوط ويحافظ على الكيراتين في الظفر.

وللحفاظ على صحة الأظافر، ينصح الخبراء بتقليمها بانتظام من دون قصها بشكل مفرط، والامتناع عن قضمها أو العبث بالجلد المحيط بها، واستخدام ملمع الأظافر باعتدال، لأن الإفراط في استخدامه قد يرقق الظفر ويجعله أكثر عرضة للكسر.

كما يوصون بعدم دفع الجلد المحيط بالظفر إلى الخلف أو إزالته؛ لأنه يشكل حاجزاً طبيعياً يحمي من العدوى، مع الحد من التعرض المتكرر للماء، وارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو أداء الأعمال المنزلية.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

بحسب الخبراء، ينبغي مراجعة الطبيب إذا ظهرت خطوط الأظافر بصورة مفاجئة، أو صاحبتها آلام أو انقسام في الظفر، أو تغير لونه إلى البني أو الأسود، أو ظهرت تغيرات واضحة في سطحه.

وأوضح كاران لال أن تقييم الحالة يبدأ بفحص الجلد والأظافر للبحث عن علامات تدل على أمراض مثل الصدفية، وقد يتطلب الأمر إجراء تحاليل تشمل صورة دم كاملة (CBC)، وتحليلاً شاملاً لوظائف الكبد والكلى (CMP)، وقياس مستويات الحديد، إلى جانب اختبارات وظائف الغدة الدرقية، للمساعدة في تحديد السبب الكامن وراء هذه التغيرات.

من المهم أن يدرك القارئ أن غالبية خطوط الأظافر طبيعية، خاصة مع التقدم في العمر. لكن الخطوط الأفقية قد تستوجب متابعة طبية إذا ترافقت مع أعراض أخرى. كما أن العناية اليومية بالأظافر من خلال الترطيب والتقليم المنتظم يساعد في الحفاظ على صحتها. ويشدد الأطباء على تجنب قضم الأظافر أو إزالة الجلد المحيط بها لحمايتها من العدوى.