7 عادات ينصح بها خبراء الأعصاب لحماية الذاكرة من التدهور العلماء يؤكدون أن نمط الحياة اليومي يلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على صحة الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالخرف صحة منذ 5 ساعات · 3 د