سلطت منصة "عش بصحة" التابعة لوزارة الصحة الضوء على المكاسب الصحية العاجلة التي يجنيها الفرد فور التوقف عن التدخين، مشددة على أن أعضاء الجسم تبدأ استعادة كفاءتها تدريجيًا منذ الدقائق الأولى، وذلك ضمن مساعيها الرامية لمساندة المدخنين نحو تبني نمط حياة سليم تماشياً مع أهداف برنامج تحول القطاع الصحي ورؤية السعودية 2030.

تأتي هذه الإرشادات في وقت تتواصل فيه المساعي الوطنية للحد من انتشار آفة التدخين ورفع الوعي بمخاطرها الجسيمة على الصحة العامة.

وبينت المنصة، عبر حملتها "تنفّس بصحة"، أن معدل ضربات القلب يسجل تحسنًا ملحوظًا بعد مرور 20 دقيقة على التوقف، بينما يطرد الجسم كامل النيكوتين في غضون 24 ساعة، في حين تنحسر مؤشرات السعال وضيق التنفس خلال شهر، ويغدو محيط المنزل أكثر نقاءً خلال يوم واحد جراء غياب التدخين القسري.

ودعت إلى الاستفادة من خدمات عيادات مكافحة التدخين عبر تطبيق صحتي، مؤكدة استمرار جهودها في تعزيز الوعي الصحي وتمكين أفراد المجتمع من تبني سلوكيات صحية وبناء بيئات معيشية مستدامة.

تكتسب هذه التوجيهات أهمية بالغة نظراً للدور الحيوي الذي تؤديه عيادات مكافحة التدخين في تقديم الدعم العلاجي والاستشاري للمستفيدين. ويُنصح بمتابعة مستجدات الحملات التوعوية واستثمار التطبيقات الرقمية الرسمية لتسريع وتيرة التعافي وخلق بيئة مجتمعية خالية من التلوث الدخاني.